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按摩的效果有哪些?它們什麼時候不合適? 按摩的種類和分類
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按摩一詞源自希臘文masso,意思是擠壓。 即使是史前人類也知道可以透過摩擦肌肉和皮膚來緩解疼痛。 透過定期的治療性按摩治療可以消除和減少運動疼痛和不適。
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